| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ÖK110B | Atletizm ve Güç Geliştirme | Zorunlu Ders | 1 | 2 | 3,00 |
Önlisans
Türkçe
Atletizmde yer alan temel bıranşların tanımı ve sporun yeri ve önemi öğrenme.
Öğr. Gör. Onur ŞİPAL
| 1 | Atletizmde yer alan temel branşların tanıtımı |
| 2 | İnsan vücudunda deformasyonun engellenmesinde sporun yeri ve önemi |
| 3 | Ders uygulamarında hareketlerin yapılabilirliği |
| 4 | Vücut geliştirmeye özgü kuramsal ve pratik bilgiye sahip olur. |
Birinci Öğretim
yok
yok
Atletizmde yer alan temel bıranşların tanımıve eklem, kas ve sistemlerin deformasyonun engellenmesinde sporun yeri ve önemi öğrenemi işleneçektir.
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Atletizmde yer alan temel branşların tanıtımı | ||
| 2 | Atletizmde yer alan temel branşların tanıtımı | ||
| 3 | Atletizmde yer alan temel branşların tanıtımı | ||
| 4 | Atletizmde yer alan temel branşların tanıtımı | ||
| 5 | Anatomi ve kas bilgisi | ||
| 6 | Vücut geliştirmenin diğer spor branşları ile ilgilisi | ||
| 7 | Vücut geliştirme, kondisyon, fitness çalışmaları ve programlar | ||
| 8 | Ara sınav | yok | yok |
| 9 | Genel beslenme bilgileri | ||
| 10 | Ders uygulamarında hareketlerin yapılabilirliği | ||
| 11 | Ders uygulamarında hareketlerin yapılabilirliği | ||
| 12 | Ders uygulamarında hareketlerin yapılabilirliği | ||
| 13 | İnsan vücudunda deformasyonun engellenmesinde sporun yeri ve önemi | ||
| 14 | İnsan vücudunda deformasyonun engellenmesinde sporun yeri ve önemi | ||
| 15 | İnsan vücudunda deformasyonun engellenmesinde sporun yeri ve önemi | ||
| 16 | Yarıyıl sonu sınavı | yok | yok |
Dersin sorumlusu tarafından hazırlanan ders notları paylaşılmaktadır
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
yok
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Uygulama/Pratik | 14 | 1 | 14 |
| Takım/Grup Çalışması | 14 | 2 | 28 |
| Gözlem | 14 | 1 | 14 |
| Gösterme | 14 | 1 | 14 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 87 | ||
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | PÇ 16 | PÇ 17 | PÇ 18 | PÇ 19 | PÇ 20 | PÇ 21 | |
| ÖÇ 1 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| ÖÇ 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| ÖÇ 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 |
| ÖÇ 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 |