Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
ANTBSB2.32 | Judo | Seçmeli Ders Grubu | 3 | 5 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
Bu dersin sonunda öğrenciler, judo branşındaki temel hareket ve vuruş becerilerinin önemini anlayıp gösterebilirler.
1 | 1 Tipik reflekslerin, düşünsel hakimiyetle değişebileceğini, ellere ve bacaklara farklı komular vermeyi ögrenir. 2 Düşme ve takla yetenekleri gelişir. 3 Kendini koruma amaçlı temel kontrol tekniklerini, rakibe zarar vermeden uygulayabilir. Dolayısıyla aynı anda hem kendini, hem rakibi kontrol edebilme yetenegi gelişir. 4 Atış tekniklerini öğrenir ve uygular. 5 Savaşa karşı barış, saldırıya karşı savunma anlayışı gelişir. |
Birinci Öğretim
Yok
Judo spor dalının; genel ve özel teknik uygulamasının teorik ve uygulamalı olarak pekiştirilmesine yönelik kavramların incelenmesini içerir.
Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
---|---|---|---|
1 | Dersin tanıtımı | ||
2 | Judonun Dünya’daki Gelişimi | ||
3 | Judonun Türkiye’deki Gelişimi | ||
4 | Judo Oyun Kuralları | ||
5 | Judo Temel Teknikleri | ||
6 | Mindere Alışma, Düşme Tekniklerine Giriş | ||
7 | Düşme ve Takla Teknikleri | ||
8 | ARA SINAV | ||
9 | Kontrol Tekniklerinin Detay ve Uygulaması | ||
10 | Atış Tekniği | ||
11 | Atış Tekniğinin Uygulanması | ||
12 | Kombine tekniklere giriş | ||
13 | Kombine teknik uygulamalarıKombine teknik uygulamaları | ||
14 | 4. boyut/zaman kavramının irdelenmesi | ||
15 | Kombine tekniklerle zaman kavramının birleştirilmesi |
Leonard.G. (2002). Ustalık. Ötesi Yayıncılık. * Louret,F.J. (1993). Japon Gücü ve Stratejisinin Sırları. Dharma Yayınları. * Tohei,K. (1996). Ki Enerji. Okyanus Yayıncılık. * Ueshiba,M. (2000). Budo (aikido). Okyanus Yayıncılık.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 75 | 75 |
Final Sınavı | 1 | 75 | 75 |
Toplam İş Yükü (saat) | 150 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | |
ÖÇ 1 | 5 | 4 | 4 | 5 | 5 | 3 |