Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
ANTBSB2.34 | Karate | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 3 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
Bu derste, karate sporunun çeşitli özelliklerini teorik ve uygulamalı olarak gerçekleştirmek ve öğrenimini sağlamak amaçlanmıştır.
Doç. Dr. Murat KUL
1 | Karate sporuna dair temel kavramları ve tarihsel gelişimi bilir. |
2 | Karatenin kurallarını, saha ve malzeme bilgilerini açıklar. |
3 | Karate sporunun temel tekniklerini bilir ve uygular |
4 | Karate sporuna dair güncel bilgileri edinir. |
5 | Karate sporuna dair çeşitli antrenman programlarını uygular. |
Birinci Öğretim
Yok
Karate sporunun tanıtımı, karakteristik özellikleri, Dünyada ve Türkiye’deki tarihini gelişimi, Karate oyun kuralları, Karate sporunun temel teknikleri, karate ile ilgili çeşitli gelişmeler.
Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
---|---|---|---|
1 | Karate sporuna giriş ve hakkında genel bilgiler. | ||
2 | Karate sporunun tarihsel gelişimi. | ||
3 | Karatenin Tanımı ve Kavramsal Çerçevesi. | ||
4 | Karatenin Saha, Malzeme ve Kurallar Bilgisi. | ||
5 | Karatenin Temel Teknikleri ve Uygulamaları. | ||
6 | Karate Branşı İçin Yetenek Seçimi Kriterleri ve Ölçümleri | ||
7 | Karate Sporunun Kondisyonel Özellikleri ve Performans Ölçümleri. | ||
8 | Ara sınav | ||
9 | Karate Sporcularına Yönelik Örnek Antrenman Programları. | ||
10 | Karatenin Duruş Teknikleri | ||
11 | Karatenin Elle Gerçekleştirilen Atak Teknikleri | ||
12 | Karatenin Ayakla Yapılan Atak Teknikleri | ||
13 | Karatede Dairesel Olarak Yapılan Teknikler. | ||
14 | Karatenin Blok Teknikleri | ||
15 | Karate Müsabakaları ve Değerlendirme Yöntemleri | ||
16 | Yarıyıl sonu sınavı |
Koşar, H. (1979). Karate-Do nedir ne değildir?. İstanbul: K.S.K.C. Yayınları, s. 12-14. Koca, A. (2016). Shotokan karate-do kata el kitabı. İstanbul: Spor Dünyası Yayıncılık, s. 11-19-26-27. Kaya, A., Şahin, M. U. & Çetintaş, Y. (2017). Bireysel sporlar karate ders kitabı. Ankara: Devlet Kitapları, s. 18. Doğaner, A., Doğaner, O. (1979). Karate-Do. İstanbul: Budokan Yayınları, s. 8.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
Uygulama/Pratik | 14 | 3 | 42 |
Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 3 | 3 | 9 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 3 | 15 |
Toplam İş Yükü (saat) | 152 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | |
ÖÇ 1 | 1 | 1 | 4 | 3 | 3 | 1 | 1 |
ÖÇ 2 | 1 | 1 | 4 | 3 | 3 | 1 | 2 |
ÖÇ 3 | 1 | 1 | 4 | 3 | 3 | 1 | 2 |
ÖÇ 4 | 1 | 1 | 4 | 3 | 4 | 1 | 2 |
ÖÇ 5 | 2 | 2 | 4 | 3 | 2 | 1 | 3 |