GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| REKBS.09 | Güreş | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 3 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
[DersinAmaci]
Güreş sporunun temel tekniklerini, uygulamalarını ve kurallarını öğrencilere kazandırmak.
Dersi Veren Öğretim GörevlisiGörevlileri
Doç. Dr. Murat KUL
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Güreş sporuna dair temel kavramlara ve tarihsel sürece hakim olur. |
| 2 | Güreş sporunun Türk tarihindeki önemini kavrar. |
| 3 | Güreş sporunun temel kurallarını bilir. |
| 4 | Güreşe özgü teknikleri uygular. |
| 5 | Güreş sporunda yer alan becerilere dair değerlendirme yapar. |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Güreşin temel teknikleri, taktikleri, uygulamaları, tarihi ve hakkında çeşitli değerlendirmeleri içermektedir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Güreş sporunun kuralları ve kavramları | ||
| 2 | Güreşin dünya tarihinde yeri ve Türkler için önemi | ||
| 3 | Güreş müsabakaları ve organizasyonları | ||
| 4 | Beslenme ve ağırlık kontrolleri bilgilendirme | ||
| 5 | Temel gureş teknikleri ve duruşları | ||
| 6 | Güreş sporunda dalmalar | ||
| 7 | Güreş sporunda yer teknikleri | ||
| 8 | Ara sınav | ||
| 9 | Güreş sporunda kilit ve çırpma teknikleri | ||
| 10 | Güreşte dalmalar ve kontratak | ||
| 11 | Güreşte ayaktaki teknikler | ||
| 12 | Ayaktaki tekniklerin savunma ve kontratakları | ||
| 13 | Yer tekniklerinin savunma ve kontraatakları | ||
| 14 | Güreş sporunda kol çekme, sokma ve koltuk altı geçiş çalışmaları | ||
| 15 | Gureş hakemlik bilgilerinin öğretilmesi | ||
| 16 | Yarıyıl sonu sınavı |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
Nalbant, Ö. ve Kale, R. (2020). Güreş ve Kondisyonel Özellikler. Nobel Bilimsel, Ankara. Güven Ö. (1999). “Türklerde Spor Kültürü”, Atatürk Kültür Merkezi Yayını: 172, s. 45-58, Geliştirilmiş İkinci Baskı, Ankara. Atabeyoğlu, C. (2000). Geleneksel Türk Güreşi ve Kırkpınar. İstanbul: TMOK Yayınları: 5.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Derse Katılım | 14 | 5 | 70 |
| Bireysel Çalışma | 10 | 4 | 40 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 5 | 3 | 15 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 4 | 20 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 147 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | |
| ÖÇ 1 | 4 | 2 | 1 | 4 | 1 | 1 |
| ÖÇ 2 | 4 | 1 | 1 | 4 | 1 | 1 |
| ÖÇ 3 | 4 | 1 | 1 | 4 | 1 | 1 |
| ÖÇ 4 | 4 | 1 | 1 | 3 | 2 | 1 |
| ÖÇ 5 | 4 | 2 | 1 | 4 | 1 | 3 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek