GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
ANT212B2.04 Çocuklar İçin Antrenörlük Seçmeli Ders Grubu 2 4 3,00

Lisans



Çocukların ve gençlerin antrenman programlarını geliştirme ve yüklenme prensipleri üzerinde önerilerde bulunulurken, öncelikle ilgili branşın gerçekleri, bilimin ışığında çocukların ve gençlerin fiziksel, fizyolojik, mental ve psikolojik olarak büyüme ve olgunlaşma süreçleri göz önüne alınacaktır.



1 Özel spor dalı Antrenman kavramı, amaçları değerlendirebilecektir

Birinci Öğretim



Yok


Çocuk ve gençlerin antrenman ilkelerini belirlemeden önce, çocuk ve gençlerin fizyolojik ve fiziksel yapılarını ve ilgilendikleri sporun ihtiyaçlarını gözden geçirmek hedeflenmektedir.


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Antrenman kuramı
2 Antrenman İlkeleri
3 Antrenman Kavramı ve Antrenmanın Amaçları
4 Antrenman Kavramı ve Antrenmanın ölçütleri
5 Çocuklarda antrenman
6 Çocuklarda aerobik antrenman
7 Ara sınav
8 Motorik özellikler ve kavramları
9 Çocuklarda kuvvet
10 Çocuklarda sürat ve gelişimi
11 Çocuklarda koordinasyon
12 Çocuklarda aerobik antrenmanlar
13 Çocuklarda anaerobik antrenmanlar
14 Final Sınavı

Acıkada & E, Ergen Bilim ve Spor. Ankara. Büro Teknik Ofset Matbaacılık. (1990)



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 45 45
Final Sınavı 1 45 45
Toplam İş Yükü (saat) 90

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7
ÖÇ 1
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek