GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
ANT315B2.27 Güreş Seçmeli Ders Grubu 3 5 5,00

Lisans


Türkçe


Güreş sporunun temel tekniklerini, uygulamalarını ve kurallarını öğrencilere kazandırmak.


Doç. Dr. Murat KUL


1 Güreş sporuna dair temel kavramlara ve tarihsel sürece hakim olur.
2 Güreş sporunun Türk tarihindeki önemini kavrar.
3 Güreş sporunun temel kurallarını bilir.
4 Güreşe özgü teknikleri uygular.
5 Güreş sporunda yer alan becerilere dair değerlendirme yapar.

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Güreşin temel teknikleri, taktikleri, uygulamaları, tarihi ve hakkında çeşitli değerlendirmeleri içermektedir.


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Güreş sporunun kuralları ve kavramları
2 Güreşin dünya tarihinde yeri ve Türkler için önemi
3 Güreş müsabakaları ve organizasyonları
4 Beslenme ve ağırlık kontrolleri bilgilendirme
5 Temel gureş teknikleri ve duruşları
6 Güreş sporunda dalmalar
7 Güreş sporunda yer teknikleri
8 Ara sınav
9 Güreş sporunda kilit ve çırpma teknikleri
10 Güreşte dalmalar ve kontratak
11 Güreşte ayaktaki teknikler
12 Ayaktaki tekniklerin savunma ve kontratakları
13 Yer tekniklerinin savunma ve kontraatakları
14 Güreş sporunda kol çekme, sokma ve koltuk altı geçiş çalışmaları
15 Gureş hakemlik bilgilerinin öğretilmesi
16 Yarıyıl sonu sınavı

Nalbant, Ö. ve Kale, R. (2020). Güreş ve Kondisyonel Özellikler. Nobel Bilimsel, Ankara. Güven Ö. (1999). “Türklerde Spor Kültürü”, Atatürk Kültür Merkezi Yayını: 172, s. 45-58, Geliştirilmiş İkinci Baskı, Ankara. Atabeyoğlu, C. (2000). Geleneksel Türk Güreşi ve Kırkpınar. İstanbul: TMOK Yayınları: 5.



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Derse Katılım 14 5 70
Bireysel Çalışma 10 4 40
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 5 3 15
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 5 4 20
Toplam İş Yükü (saat) 147

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7
ÖÇ 1 1 1 4 4 2 1 1
ÖÇ 2 1 1 4 4 2 1 1
ÖÇ 3 1 1 4 4 2 1 2
ÖÇ 4 1 1 4 4 2 2 1
ÖÇ 5 1 1 4 4 2 1 2
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek