GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
ANT414B2.61 Yüzme Seçmeli Ders Grubu 4 8 5,00

Lisans


Türkçe


Öğrencilerin; dört (4) yüzme stilini geliştirici egzersizleri öğrenmesini sağlamaktır.


Öğr. Gör. Dr. Bülent TATLISU


1 NYüzme de hijyen kurallarını ve havuz kullanım talimatlarını uygular
2 Yüzmenin tarihçesini ve önemini açıklar
3 Yüzmede temel- teknik eğitim çalışmalarını uygular
4 yüzme branşında dört stili uygular
5 yüzme branşında tüm stillerde dönüş bitiriş ve kuralları öğrenir

Birinci Öğretim


YOK


YOK


öğrencilerin yüzme becerilerini geliştirmek için çeşitli teknik uygulamalar içerir. Bu öğretilen stilde doğru vücut pozisyonu, kolların ve bacakların nasıl kullanılacağı gibi detaylı becerileri içerir.


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Derste kullanılacak malzemelerin tanıtımı ve haftalık konuların anlatımı
2 havuzu kullanmadan önce havuz kullanım talimatları ve hijyen kuralları
3 suya nefes verme ve suya alışma çalışmaları suya nefes verme ve suya alışma çalışmaları
4 serbest yüzme stilinde ayak vuruşları ve nefes egzersizleri serbest yüzme stilinde ayak vuruşları ve nefes egzersizleri
5 serbest yüzme stilinde kol çalışmaları ve nefes egzersizleri serbest yüzme stilinde kol çalışmaları ve nefes egzersizleri
6 sırtüstü stilde suda kalma çalışmaları sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruş çalışmaları sırtüstü stilde suda kalma çalışmaları sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruş çalışmaları
7 sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruşları ve kol egzersiz çalışmaları sırtüstü yüzme stilinde ayak vuruşları ve kol egzersiz çalışmaları
8 Ara Sınav
9 Kurbağalama teknikte nefes ayak ve kol koordinasyonu Kurbağalama teknikte nefes ayak ve kol koordinasyonu
10 Kurbağalama teknikte ayak vuruş drilleri Kurbağalama teknikte ayak vuruş drilleri
11 Kurbağalama teknikte ayak vuruş drilleri Kurbağalama teknikte ayak vuruş drilleri
12 Kelebek teknikte kol çekişi drilleri Kelebek teknikte kol çekişi drilleri
13 Kelebek teknikte kol çekişi drilleri Kelebek teknikte kol çekişi drilleri
14 Kelebek teknikte kol çekişi, ayak ve nefes koordinasyonu Kelebek teknikte kol çekişi, ayak ve nefes koordinasyonu
15 Genel Tekrar
16 Final Sınavı

Austswim (2000) TeachingSwimmingandWaterSafety. Human Kinetics. Guzman, J., R. (2006). TheSwimmingdrill. Human Kinetics.



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

YOK


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 6 14 84
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 8 8 64
Toplam İş Yükü (saat) 150

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7
ÖÇ 1 2 4 3 4 2 3 2
ÖÇ 2 3 2 4 2 4 2 3
ÖÇ 3 2 3 2 4 2 4 2
ÖÇ 4 4 2 3 2 3 2 4
ÖÇ 5 3 2 2 2 4 2 2
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek