GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
ÜS0701.16 Bisiklet (Spor Bilimleri Fakültesi) Seçmeli Ders Grubu 4 7 2,00

Lisans


Türkçe


Bisiklet ile ilgili genel kuramsal bilginin aktarımı, temel beceri ve tekniklerin tanıtımını ve öğretimi kapsamaktadır.


Doç. Dr. Hayri AKYÜZ


1 Temel sürüş tekniklerinin öğretilmesi
2 Bisiklet yarışma kurallarının öğretilmesi
3 Bisiklet bakımı ve montajının öğretimi
4 İleri sürüş tekniklerinin öğretimi
5 Spor, ulaşım ve rekreasyonel amaçlı bisiklet kullanımı ile ilişkili ihtiyaçları kavrar

İkinci Öğretim


Yok


Yok


Spor, ulaşım ve rekreasyonel amaçlı bisiklet kullanımı arasındaki farklar Bisiklet disiplinlerine özgü ekipman, yarışma kuralları ve temel beceriler Sürüş tekniği, güvenli sürüş, bisiklet secimi, temel bisiklet bakimi Bisiklette performansi etkileyen anatomik, aerodinamik, biyomekanik ve fizyolojik unsurlar Bisiklet aktiviteleri ile ulaşılabilecek hareket becerisi kazanımları Fiziksel zindeliğin bisiklet aktiviteleri ile desteklenmesi Türkiye?de Bisikletin gelişimi Rekreasyonel bisiklet aktiviteleri ile ilskili projeler, yeni acilimlar ve is olanaklari


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Bisiklet'in dünya ve ülkemizde tarihi gelişimi
2 Bisiklet malzemeleri ve tanımı
3 Temel sürüş teknikleri
4 Temel sürüş teknikleri
5 Bisiklet yarışma kuralları
6 Bisiklet bakımı ve montajı
7 Bisiklet bakımı ve montajı
8 Ara sınav
9 Temel beceri ve tekniklerin gelişimi
10 Antrenman planlama teknikleri
11 Antrenman örnekleri
12 İleri sürüş teknikleri
13 İleri sürüş teknikleri
14 Antrenman örnekleri
15 Antrenman örnekleri
16 Yarı yıl sonu sınavı

1. Burke, Edmund R. (2002) Serious cycling 2. Hugh McClintock. (2002) Planning for Cycling: Principles, Practice, and Solutions for Urban Planners 3. Dunya Bisiklet Birliği web sayfası: www.uci.ch 4. Asker E. Jeukendrup. (2002) High-Performance Cycling



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
Derse Katılım 14 2 28
Bireysel Çalışma 14 2 28
Toplam İş Yükü (saat) 60

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7
ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek