Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
AE-301B | Antrenman Bilgisi | Zorunlu Ders | 3 | 5 | 3,00 |
Lisans
Türkçe
Antrenman kavramını, amaçlarını ve dönemlerini öğrenmek, antrenman kavramı çerçevesinde antrenmanın temel ilkelerini ayırt etmek, biyomotor becerileri ve biyomotor becerilere yönelik antrenmanları kavramak, çoçuklarda yetenek seçimi ve yönlendirilmesini değerlendirmek, antrenmanın bilimsel testleri ve bilimsel testlerle yönlendirilmesini analiz etmektir.
Dr.Öğretim Üyesi Çağlar EDİS
1 | Antrenman kavramı, amaçları ve dönemlerinin tümünü değerlendirebilecektir. |
2 | Antrenman kavramı çerçevesinde antrenmanın temel ilkelerini analiz edebilecektir. |
3 | Biyomotor becerileri ve biyomotor becerilere yönelik antrenmaları açıklayabilecektir. |
4 | Çocuklarda yetenek seçimi ve yönlendirilmesini analiz edebilecektir. |
5 | Antrenmanın bilimsel testleri ve bilimsel testlerle analiz edilmesini tartışabilecektir. |
Birinci Öğretim
YOK
YOK
Antrenmanın organizma üzerindeki etkileri, yorgunluk, toparlanma,antrenman bölümleri, planlaması, mikro, makro, yıllık planlama, yüklenme ve temel ilkeleri, sürantrenman, sporda yetenek seçimi, biomotor yeteneklerin geliştirilmesi.
Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
---|---|---|---|
1 | Antrenman Kavramı ve Antrenmanın Temel İlkeleri | YOK | YOK |
2 | Yüklenme ve Adaptasyon | YOK | YOK |
3 | Antrenman Planlaması İlkeleri ve Antrenman Planlaması Örnekleri | YOK | YOK |
4 | Çocuklarda Büyüme ve Biyomotor Becerilerin Gelişimi | YOK | YOK |
5 | Çocuklarda Yetenek Seçimi ve Yönlendirilmesi | YOK | YOK |
6 | Sürat Gelişimi | YOK | YOK |
7 | Ara Sınav | YOK | YOK |
8 | Kuvvet Gelişimi ve Antrenmanı | YOK | YOK |
9 | Dayanıklılık Gelişimi ve Antrenmanı | YOK | YOK |
10 | Esneklik Gelişimi ve Antrenmanı | YOK | YOK |
11 | Koordinasyon Gelişimi ve Antrenmanı | YOK | YOK |
12 | Antrenmanın Bilimsel Testleri ve Bilimsel Testlerle Yönlendirilmesi | YOK | YOK |
13 | Sürantrenman | YOK | YOK |
14 | Final SInavı | YOKY | YOK |
Kaynaklar
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
YOK
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 30 | 30 |
Final Sınavı | 1 | 60 | 60 |
Toplam İş Yükü (saat) | 90 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | |
ÖÇ 1 | ||||||
ÖÇ 2 | ||||||
ÖÇ 3 | ||||||
ÖÇ 4 | ||||||
ÖÇ 5 |