GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
SYB409.12 Hentbol Seçmeli Ders Grubu 4 7 7,00

Lisans


Türkçe


Hentbolun felsefesini, oyun kurallarını, saha ve malzeme bilgisini incelemek, hentbolde ısınma ve soğumayı, toplu-topsuz bireysel teknikleri uygulamak, bireysel, grup, takım halinde hücum-savunmayı geliştirmek, kaleci ve özelliklerini analiz etmeyi kavrayabilecektir.



1 Hentbol ile ilgili bireysel ve grup savunması kavramlarını açıklayabilirler.
2 Hentbolde grup içerisinde öne çıkma ve emniyete alma pozisyonunu gösterebilirler.
3 Kale atışlarının bloke edilmesi pozisyonunu gösterebilirler.
4 Bireysel hücum özelliklerini tanımlayabilirler.
5 Hızlı hücum organizasyonlarının posizyonunu gösterebilirler
6 Serbest oyun içerisinde çeşitli pozisyonları gösterebilirler.

Birinci Öğretim


YOK


YOK


Hentbolun felsefesini, oyun kurallarını, saha ve malzeme bilgisini incelemek, hentbolde ısınma ve soğumayı, toplu-topsuz bireysel teknikleri uygulamak, bireysel, grup, takım halinde hücum-savunmayı geliştirmek, kaleci ve özelliklerini analiz etmeyi kavrayabilecektir.


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Hentbol oyununun tanımı, tarihçesi, oyun kuralları ve saha ölçüleri
2 Topsuz temel duruşlar, koşularla aldatmalar ve yön değiştirmeler
3 Topla teknik. Top tutma ve Top sürme-Paslar : Temel ve Bilek pası
4 Diğer pas çeşitleri- Temel kale atışları
5 Temel kale atışları- Sıçrayarak kale atışları
6 Düşerek ve diğer kale atışları
7 Toplu ve topsuz aldatmalar
8 Ara sınav
9 Ferdi Savunma ilkeleri-Temel duruş
10 Atış kolu ve rakibin savunulması- Kaleci : Temel Duruş, atışları savunma
11 Blok ve topun Çelinmesi- Bireysel Hücum-Savunma Alıştırmaları
12 Grup Savunması : Öne çıkma-emniyete alma, Rakip alma-rakip aktarma
13 Yüklenme- Çapraz geçişler
14 Perdeleme-Yuvarlanmalar
15 Yarıyıl Sonu Sınavı
16 Yarıyıl Sonu Sınavı

Bağırgan,T.1990;Hentbol'da Antrenman,Set Ofset Matbaacılık,Ankara Sevim,Y.1997;Hentbol Teknik Taktik,TUTİBAY Yayınevi,Ankara



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

YOK


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 110 110
Final Sınavı 1 110 110
Toplam İş Yükü (saat) 220

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6
ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
ÖÇ 6
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek