Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
SYB410.61 | Yüzme | Seçmeli Ders Grubu | 4 | 8 | 7,00 |
Lisans
Türkçe
kelebek yüzme stilinin tekniğinin uygulamalı ve teorik olarak öğretimi amaçlanmaktadır.
Dr. Öğretim Üyesi Betül CANBOLAT GÜDER
1 | Hijyen kurallarını ve havuz kullanım talimatlarını uygular |
2 | kelebek stilde temel- teknik eğitim çalışmalarını uygular . |
3 | kelebek branşında temel öğretim yöntemlerini uygular |
4 | Kelebek yüzme tekniğinin su üstündeki vücut pozisyonunu gösterebilme ve nefes, kol, ayak hareketlerini koordineli şekilde uygulayabilme |
5 | kelebek stilde çıkışlar ve dönüş tekniklerini yapabilir. |
Birinci Öğretim
Yok
Yok
kelebek yüzme branşına özgü temel teknik becerileri öğrenme ve çıkış dönüş teknikleri
Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
---|---|---|---|
1 | Derste kullanılacak malzemlerin tanıtımı ve haftalık konuların anlatımı | ||
2 | havuzu kullanmadan önce kullanım talimatları ve hijyen kuralları | ||
3 | kelebek yüzme tekniğine özgü ısınma ve suda nefes egzersizleri | ||
4 | kelebek yüzme stilinde kara egzersizleri ve ayak çalışmaları | ||
5 | kelebek yüzme stilinde kol çalışmaları ve nefes egzersizleri | ||
6 | kelebek yüzme stilinde kol çekişi ayak vuruşu nefes egzersiz çalışmaları | ||
7 | kelebek yüzme stilinde koordinasyon çalışmaları | ||
8 | Ara sınav | ||
9 | kelebek yüzme stilde ayak vuruş çalışmaları Foot stroke exercises in butterfly swimming style | ||
10 | kelebek stilde kol egzersiz çalışmaları | ||
11 | kelebek stilde koordinasyon çalışmaları | ||
12 | kelebek stilde çıkış ve dönüş çalışmaları | ||
13 | kelebek stilde kara çalışmaları ve ağırlık antremanları | ||
14 | konu tekrarı | ||
15 | Eksikliklerin belirlenmesi ve geri bildirimler | ||
16 | Final sınavı |
ErtaşDölek, B. (2019). Temel Yüzme Eğitimi. Gazi Kitabevi. Öğr.ÜyesiÖmerFarukTutar, D. (2023). Yüzme Antrenman Rehberi: Teknikler Setler Ve Performans. Gazi Kitabevi.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 2 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 2 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
Derse Katılım | 14 | 7 | 98 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 8 | 1 | 8 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 7 | 98 |
Toplam İş Yükü (saat) | 208 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | |
ÖÇ 1 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 |
ÖÇ 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
ÖÇ 3 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 |
ÖÇ 4 | 4 | 2 | 4 | 3 | 4 | 4 |
ÖÇ 5 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 |