GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
SYB410.61 Yüzme Seçmeli Ders Grubu 4 8 7,00

Lisans


Türkçe


kelebek yüzme stilinin tekniğinin uygulamalı ve teorik olarak öğretimi amaçlanmaktadır.


Dr. Öğretim Üyesi Betül CANBOLAT GÜDER


1 Hijyen kurallarını ve havuz kullanım talimatlarını uygular
2 kelebek stilde temel- teknik eğitim çalışmalarını uygular .
3 kelebek branşında temel öğretim yöntemlerini uygular
4 Kelebek yüzme tekniğinin su üstündeki vücut pozisyonunu gösterebilme ve nefes, kol, ayak hareketlerini koordineli şekilde uygulayabilme
5 kelebek stilde çıkışlar ve dönüş tekniklerini yapabilir.

Birinci Öğretim


Yok


Yok


kelebek yüzme branşına özgü temel teknik becerileri öğrenme ve çıkış dönüş teknikleri


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Derste kullanılacak malzemlerin tanıtımı ve haftalık konuların anlatımı
2 havuzu kullanmadan önce kullanım talimatları ve hijyen kuralları
3 kelebek yüzme tekniğine özgü ısınma ve suda nefes egzersizleri
4 kelebek yüzme stilinde kara egzersizleri ve ayak çalışmaları
5 kelebek yüzme stilinde kol çalışmaları ve nefes egzersizleri
6 kelebek yüzme stilinde kol çekişi ayak vuruşu nefes egzersiz çalışmaları
7 kelebek yüzme stilinde koordinasyon çalışmaları
8 Ara sınav
9 kelebek yüzme stilde ayak vuruş çalışmaları Foot stroke exercises in butterfly swimming style
10 kelebek stilde kol egzersiz çalışmaları
11 kelebek stilde koordinasyon çalışmaları
12 kelebek stilde çıkış ve dönüş çalışmaları
13 kelebek stilde kara çalışmaları ve ağırlık antremanları
14 konu tekrarı
15 Eksikliklerin belirlenmesi ve geri bildirimler
16 Final sınavı

ErtaşDölek, B. (2019). Temel Yüzme Eğitimi. Gazi Kitabevi. Öğr.ÜyesiÖmerFarukTutar, D. (2023). Yüzme Antrenman Rehberi: Teknikler Setler Ve Performans. Gazi Kitabevi.



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 2 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 2 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
Derse Katılım 14 7 98
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 8 1 8
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 14 7 98
Toplam İş Yükü (saat) 208

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6
ÖÇ 1 4 4 4 4 4 3
ÖÇ 2 3 3 3 4 3 3
ÖÇ 3 4 4 3 3 4 3
ÖÇ 4 4 2 4 3 4 4
ÖÇ 5 4 3 3 3 3 2
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek